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光对人有何影响?Future Design 进行冷暖灯光人体实测

2024-03-29 212

英国照明制造厂商 Future Design 为了解光对人体的生理韵律有何影响,请来睡眠专家 Neil Stanley 当顾问,在 Future Design 位于伦敦克勒肯维尔区(Clerkenwell)新成立的科技中心进行实验。

Future Design 找来两名年龄、体重和身高相仿的受试者,并将科技中心分成两个房间,其中一间以色温 6,000K 的冷色系蓝光照明,另一间则是 2,700K 暖色系黄光,两间房间灯光亮度相同,受试者将各自在所属房间生活 24 小时。为了让实验情境尽可能一致,研究人员制订了吃饭、睡觉和起床的时间,也限制他们摄取咖啡因,并控制使用蓝光屏幕的时间。

实验过程中,睡眠专家 Neil Stanley 负责记录两名受试者的记忆、反应时间和睡眠状况,也会不时询问他们心情。受试者也被要求在实验期间完成 20 件事,以便研究人员记录在不同光线照射下,受试者会有何反应。

经过实验证实,色温 6,000K 蓝光照明的受试者警觉性较低,尤其在中午或晚上时情况更明显,和一般理论所说的蓝光会提高警觉性有所不同。研究人员认为,这样的结果或许和实验变数无法完全掌控,以及受试者本身心理状态有关。参与实验的 Neil Stanley 则指出,灯光的确会影响人的警觉性和表现,不过由于生活周遭有不少变因,灯光究竟能产生多少影响,还需要再深入评估。

(本文由 LEDinside 授权转载;首图来源:Future Design)

2019-03-11 20:31:00

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